a tartalomból:
A dietetikus ajánlása 9
I. Mártogatósok
Mustáros-citromos mártogatós 30
Juhtúrós mártogatós 30
Fűszerkeverék sertéshez és hamis
steakburgonyához 31
Fűszerkeverék szárnyasokhoz 32
II. Szójafalatok
Sajtos-tejfölös szelet 34
Bolognai spagetti 35
III. Halas fogások
Ropogós keszeg 39
IV. Liszt nélkül édeset
Liszt nélküli piskóta alaprecept 46
Szivárványkuglóf 53
Emeletes élvezet 54
Kakaós piskóta 57
V. Sütemények, torták, édességek 59
Almás-fahéjas rózsák 60
Tündi citromos álma 64
Pavlova torta 66
VI. Kenyérfélék, sós sütemények 73
Pufi hamburger zsömi 74
Hamis töpörtyűs pogácsa 76
Tejfölös pogácsa 79
VII. Mint az igazi! 87
Csokis perec 88
Házi sajt 88
Krémsajt, hamis mascarpone 95
Kolbász 96
Lecsó télire 98
Löncshús 99
Pillecukor (mályvacukor) 99
Sportszelet 100
Snikers 100
Túrórudi 104
Twiksz csoki 105
VIII. Télire 107
Szörp 108
Citromlekvár 108
Krémlekvár 109
Apu kovászos zöldségei 110
IX. Tortát, de azonnal! 113
Csokitorta 115
Dobostorta 116
Rigójancsi torta 122
X. A nyár kincsei 123
Nyári paprikás csirke 124
Mediterrán duplasajtos csirke 125
Görög csirkemell 125
XI. Hűsítő csodák 129
Joghurtos citromjégkrém 130
Pudingos vanília jégkrém 130
Pudingos csoki jégkrém 131
szo_judit_-_kilfal_hzicsodk.pdf |